Sport staat vanaf jongs af aan centraal in mijn leven. Het is nog steeds mijn passie, en ik wil deze graag overbrengen op andere mensen. Ik heb de MBO-opleiding Sport en Bewegen in Enschede afgerond, evenals de HBO-opleiding Sport- en Bewegingseducatie aan de HAN in Nijmegen.
Ik heb veel ervaring op het gebied van fitness, coaching, training, voeding en gedragsverandering. Na mijn studies ben ik zes jaar werkzaam geweest in een leefstijlpreventiecentrum, waar ik verschillende doelgroepen heb geholpen naar een gezondere leefstijl. Tussendoor heb ik me verdiept in sporten voor doelgroepen zoals overgewicht en obesitas, (pré)diabetes en niet-aangeboren hersenletsel (NAH). Daarnaast heb ik diverse cursussen afgerond over voeding, functionele kracht en de psychologie achter gedragsverandering.
De mix van al deze kennis draag ik uit in mijn studio in Haaksbergen, met het bewezen Fit for Life-programma. Zowel op fysiek als mentaal gebied help ik mensen naar een gezonder en gelukkiger leven.
