Beoordeling:
10
/ 10
Vier maanden geleden ben ik bij fit for life in Uden terecht gekomen na aanhoudende klachten na een covid infectie.
Mijn energielevel was op dat moment nihil en ik woog 18 kg te zwaar.
In 4 maanden ben ik door de combinatie van trainen en voeding 14 kg afgevallen. Daarnaast ben ik ook mentaal sterker geworden.
Quincy, mijn personal coach heeft verstand van zaken en weet wat hij doet.
Dat merk je als je met hem in gesprek gaat over houding, gewrichten, voeding etc.
Hij voelt ook goed aan wat je op dat moment in een training nodig hebt.
En als dan een oefening lukt, geeft dat zoveel voldoening.
Waar ik nu sta, zou ik nooit zelf voor elkaar hebben gekregen.
Dus voor mij was dit de beste beslissing ooit dat ik hier gestart ben.
