Beoordeling:
Als je mij een jaar geleden zou vertellen dat ik het heerlijk zou vinden om 3 à 4 keer in de week te sporten, zou ik je stom aankijken en beginnen met lachen. Ik was heel ontevreden over mezelf, maar er iets aan doen, ho maar. Mijn levensstijl was heel ongezond. Ik at veel slecht en vettig voedsel en vooral heel veel. Ook zat ik middenin een mentale stoornis, waardoor ik het eng vond dat mijn hartslag omhoog ging bij inspanning.
Veel redenen waarom ik niet wilde of durfde te sporten. Tot ik op gegeven moment kennismaakte met Bram van Personal Fitness Nederland – Geldrop. De proefles viel me heel zwaar. Ik had nul conditie. Na het weegmoment werd ik geconfronteerd met mijn gewicht. Dat was voor mij het punt dat ik dacht: ik moet veranderen.
Nu 10 maanden later kan ik zeggen dat ik bijna 30 kilo ben afgevallen. Dit ook te danken aan Bram die me er ook vaak doorheen heeft gesleept tijdens de trainingen. Nog 10 kilo te gaan! Ik ben nog niet daar waar ik wil zijn, maar wel heel dichtbij.
