Beoordeling:
9
/ 10
Een hele goede stok achter de deur om weer eens echt fit te worden. De persoonlijke begeleiding helpt daar enorm bij. En met het enthousiasme van de begeleider groeit je motivatie. De voedingsadviezen zijn fijn. Ik bleek te weinig eiwitten binnen te krijgen, wat voor spieropbouw natuurlijk belangrijk is.
