Maaike

Beoordeling:

8 / 10

De strijd aangaan met mijn overgewicht is iets wat ik al meerdere keren heb gedaan. In mijn bed liggen en dromen van een fit lichaam deed ik vaak. Om vervolgens weer te eten, omdat ik eten als vervanger zag van veel dingen. Vooral om niet om te gaan met gevoelens van frustratie, verdriet en eenzaamheid.

Eind van zomer 2021, heb ik besloten er iets aan de gaan doen. Maar hoe? Ik zag een advertentie voorbij komen van Personal Fitness Nederland Breda. Bezig zijn met voeding, bewegen en mentaal. Ik ben dit programma gestart op 6 september 2021 onder begeleiding van mijn coaches Lize, Steve en Jan.

Ik ben ruim 20 kg kwijtgeraakt. Het belangrijkste is dat ik mij gezonder en fitter voel. Dit programma helpt jou om je mindset te veranderen, maar uiteindelijk moet je het zelf doen! Mijn doel heb ik nog niet bereikt, met de nadruk op nog niet!

Welke studio is voor jou het dichtstbij?

Je kunt kiezen uit 63 studio's

Herken jij jezelf in één van deze verhalen?

Een 9,1 uit 2413 klantervaringen

Zie alle Klantervaringen

9 / 10

Personal trainer Leidschendam

M. Sanda

Het programma heeft mij ( weer) bewustere keuzes laten maken.

Bekijk verhaal

8 / 10

Personal trainer Amsterdam Oost

Vivian

Het heeft mij bewuster gemaakt in het goede en het slechte in eten en bewegen.

Bekijk verhaal

8 / 10

Personal trainer Amsterdam Oost

Giselle

De begeleiding en coaching stimuleert en motiveert je om door te gaan. Want je doet het samen.

Bekijk verhaal

10 / 10

Roel

Super goede begeleiding: algemeen om weer fit te worden en speciaal ook omdat ik begon met een knie blessure en Lydia en Thomas mij geholpen hebben om op een positieve manier

Bekijk verhaal

8 / 10

Anita Bronkhorst

Ik voel me fitter en daardoor beter in mijn vel.

Bekijk verhaal

10 / 10

Personal trainer Hoogezand-Sappemeer

Adidas v Loo

Ik kijk er altijd naar uit om heen te gaan en voel me hartstikke goed door de goede adviezen en trainingen.

Bekijk verhaal

8 / 10

Claudia Deelen

Doordat ik af ben gevallen zit ik lekkerder in mijn vel en voel ik mij al iets zelfverzekerder

Bekijk verhaal

8 / 10

Nana de Jong

Ik voel me lekkerder in me vel en heb meer energie na een dag trainen!

Bekijk verhaal

Levensstijl veranderen

8 / 10

Shiraz Olivier

Bewustzijn van voeding. Inzicht van EIGEN VERANTWOORDELIJKHEID.

Bekijk verhaal

9 / 10

Mariska Jansen Rens

Personal Fitness is voor mij DE stok achter de deur om te blijven sporten. Dit helpt me goed om mijn doelen te behalen.

Bekijk verhaal

10 / 10

Teja Heurkens

Afgelopen 6 weken ben ik drie keer per week naar Personal Fitness geweest. Mijn doel was om mijn houding te verbeteren door sterker te worden. Het was zeer prettig om bij Quin

Bekijk verhaal

9 / 10

Personal trainer Roermond

Gaby Clout

Ik krijg meer zelfvertrouwen door de resultaten die ik zie!

Bekijk verhaal