Beoordeling:
’Mijn doel was afvallen en mij lekker in mijn lijf voelen, ik wilde 74kg naar 68kg. Inmiddels sta ik zelfs op 65kg, minder vetpercentage en meer spiermassa. Ik voelde mij niet lekker, zie mijzelf de hele dag in de spiegel werken als haarspecialist en kreeg hierdoor ook lichamelijke klachten.
In september 2023 op aanraden van een klant begonnen bij Jip. Natuurlijk sportte ik al, maar ik miste net de juiste begeleiding, coach en doorzettingsvermogen en een goed resultaat. Bij Jip vond ik dit allemaal, mede door het gehele Fit for Life programma.
Door de Fitboost gebruik ik nu minder bewerkte producten, kook ik vers en seizoensgebonden en plan wat/wanneer we koken en plannen we meer vooruit. Ben ik handiger geworden om met mijn drukke werkschema om te gaan.
Elke dag weer als ik in de spiegel kijk, denk ik YES I DID IT <3! En ben ik super trots op mezelf. 1x per week een halfuur 1op1 training bij Jip heb ik geleerd om de puntjes op de i te zetten. Vooral doordat er veel gecorrigeerd wordt op de uitvoering van de oefeningen, kon ik intensief trainen en alles eruit halen wat er in zat! En dan nog het lekker 2x groepslessen van 45 minuten. Dit was voor mij ideaal om in mijn drukke schema te plannen!
Ik heb geen nek en rugklachten meer. Zoveel positieve veranderingen heb ik ervaren, echt superfijn!
Ik heb mij in jaren niet zo goed in mijn lijf gevoeld!!
Bedankt Jip voor jouw motivatie, ondersteuning en de coaching.
