Beoordeling:
Een gezonder levenspatroon, een gezonder gewicht waardoor je je beter in je eigen lichaam voelt.
Motivatie en regelmaat in het sporten en gezonde keuzes maken in je voeding. Je hebt een afpraak en een stok achter de deur!
Bekijk verhaal
Ik kon afvallen en voel me fitter. Winod past de oefeningen aan iedereen. Het groepje is ook heel vriendelijk - dat is goed voor de motivatie !
Ik beweeg meer ziel beter in mijn vel
