Beoordeling:
Door bewustwording en juiste training en adviezen al aardig afgevallen en veel fitter en meer energie
Ik voel me een stuk fitter dan 3 jaar geleden en zit beter in mijn vel door het sporten en de gezonde voeding.
Bekijk verhaal
Het geeft me meer structuur, leert me in oplossingen te denken en te focussen op de dingen die wel goed gaan.
Ik heb weer meer vertrouwen gekregen in mijn lichaam. Dat ik invloed heb op de situatie en dat ik zelf verantwoordelijk ben hoe ik daarmee om ga.
