Beoordeling:
Na lang twijfelen of ik naar een sportschool zou gaan of zou trainen met een Personal Fitness Nederland coach… en legio redenen bedacht had waarom niet nu te starten maar later, nam ik toch de stap om bij Roohin binnen te lopen. Na een uitermate geruststellend gesprek en motiverende intake wist ik meteen dat Personal Fitness Nederland – Bergen op Zoom DE plek is waar ik moest zijn.
Hier ben ik verzekerd van het juiste advies en deskundigheid die mijn lichaam nodig heeft in deze transformerende periode. Mijn eerste doelstelling was om 10 kg af te vallen en een stevigere core (rug/buik) op te bouwen. Het laatste vooral omdat ‘een zwakke rug’ in de familie voorkomt.
Fanatiek zijn we aan de slag gegaan met trainen. Met Tamim en Roohin afzonderlijk train ik op een dusdanige manier dat toen ik in het begin van het traject een oefening niet kon voltooien door verzuring, beide heren in hun sessie meteen een opvolg oefening kunnen geven om dezelfde spiergroep te blijven trainen binnen de sessie.
Al dit alles leidt tot een super snel behaald resultaat. Uiteraard met enigszins zware, maar ontzettend leuke trainingen. Binnen 3 maanden ben ik al +10kg (!) kwijt en komt mijn 2de doelstelling (-15kg) in zicht.
Mijn rug voelt veel meer solide en over ‘rugpijn’ kan ik absoluut niet meer spreken. Mijn eetpatroon is ook dusdanig veranderd dat ik ook hieruit meer energie en gezondheid kan halen. Maar bovenal, ook mijn gezondere fysiek kan blijven behouden.
Ik kan dus iedereen een persoonlijke Tamim en Roohin aanraden! Dankjewel Tamim & Roohin! En jij LEZER, heel veel succes toegewenst, JIJ KAN DIT OOK!
