Personal Fitness nederland draagt bij aan een betere kwaliteit van mijn leven en geluk doordat je via een positieve gedragsverandering je fit(ter) voelt/bent en deze mindset weet voort te zetten.
Als ik nu boodschappen doe zitten mijn tassen vol met fruit en groentes. En let ik op eten waar te veel suikers inzitten. Ik drink tijdens feestjes nog steeds een wijntje, maar maak wel bewustere keuzes in het weekend.
Bekijk verhaal
8/ 10
Personal trainer Aalten
Chantal
Dit is de beste stap die ik ooit gemaakt heb. Het was zwaar, emotioneel, uitdagend. Maar vooral ook leuk, geweldig en vertrouwd. Ben mijn coach Matthijs Ebbers zo dankbaar voor dit mooie jaar.
