Tijdens de contact momenten met je coach (Jasper) is er aandacht voor hoe het met jou gaat. Hoe zit je er mentaal bij. Fysieke doelen bereiken is mooi, maar nog mooier wanneer je mentaal ook sterker wordt.
Ik ben me bewust geworden dat ik mijn eetpatroon heb aangepast aan mijn gezin en niet aan wat ík lekker vind. Ook dat ik bepaal wat haalbaar is door te plannen en dat ik kan compenseren als ik kies om even af te wijken van het programma.
Bekijk verhaal
10/ 10
Personal trainer Helmond
Jesler Hartman – Kok
Resultaten van de training vertalen zich in meer vitaliteit en zelfverzekerdheid
Bekijk verhaal
9/ 10
Marieke Muskee
Ik ben beter voor mezelf gaan zorgen, dank Pim! En ik verwacht wel dat ik me op m’n 51e, 51 keer kan opdrukken😄
