Beoordeling:
Mijn naam is Annemiek, 42 jaar oud, getrouwd en moeder van 3 kinderen van 16,13 en 10 jaar.
Afgelopen januari was ik mijn lichaam echt zat. Ik kreeg steeds meer kleine pijntjes aan mijn ledematen. Als ik in de spiegel keek vond ik mezelf behoorlijk dik.
Via Facebook kwam ik een advertentie tegen van Personal Fitness Nederland Barneveld. Ze bieden Personal Fitness aan waarbij er gewerkt wordt aan je gewicht en waarbij je mentaal wordt gecoacht. Dus ik heb hen benaderd. Daar kwam ik in gesprek met Monique en dat sprak mij erg aan. Geen rare diëten, maar voldoende calorieën en gewoon goed en gezond eten. Het hele gezin kan ook nog eens mee eten.
Lekker trainen 1 op 1 en de groepslessen. Ik heb goede gesprekken en opdrachten die ik bij hou via een werkboek.
Zo, wat heeft dit mij geholpen! Ik ben nu ruim 20 kg kwijt en ik kan al 3,5 km hardlopen. Geen pijntjes meer, soms wat spierpijn, maar dit is lekker en een goed teken dat ik hard heb gewerkt.
Ik voel mij toplekker en ik zit goed in mijn vel. Ook ben ik nu weer een mooie vrouw die weer sterk in haar schoenen staat.
Heel erg bedankt Monique voor al je hulp!
Zeker een aanrader voor alle mensen die wat aan hun lichaam willen doen.
