- 10, 15 of 20+ kg afvallen met blijvend resultaat
- Word fitter, strakker en sterker!
- Scherpste tarief uit de regio
En altijd 100% resultaatgarantie, geen resultaat = geld terug
Welkom bij Personal Fitness Nederland in Leiderdorp!
- 06 2353 5368
- leiderdorp@personalfitnessnederland.nl
- Draadbaan 31, 2352 BM Leiderdorp
- KVK: Draadbaan 31, 2352 BM, Leiderdorp
Bij Personal Fitness Nederland werken we enkel met de beste gecertificeerde personal trainers in Leiderdorp. Een persoonlijke trainer helpt je jouw sportieve doelen waar te maken. Aan de hand van ons bewezen Fit for Life programma – bestaande uit drie pijlers: beweging, voeding en mental coaching – ga je samen met jouw personal trainer in Leiderdorp aan de slag.
Of je nu wilt afvallen, je conditie wilt verbeteren of gewoon lekker fit wilt zijn. Onze personal trainers begeleiden jou bij het starten met bewegen of sporten. Zij instrueeren je in het correct uitvoeren van oefeningen en sportactiviteiten op een veilige manier.
Bovendien motiveren zij je om consistent te blijven bewegen en sporten, en ondersteunen ze je bij het handhaven van een gezonde levensstijl. De begeleiding tijdens personal training is gericht op het bereiken van jouw persoonlijke trainingsdoelen op een gezonde wijze.
Ons bewezen Fit for Life methode
Het belangrijkste uitgangspunt wat Personal Fitness Nederland gebruikt in zijn studio’s, is het eigen ontwikkelde en bewezen Fit for Life programma. Hierbij vinden wij dat ieder mens uniek is. Ook jij.
Dat wil zeggen dat ieder mens op zijn of haar eigen manier fitter, gezonder en gelukkiger kan en wil worden. Daarom luisteren we echt naar wat jij wilt bereiken met personal training. Bij het Fit for Life programma zit altijd inbegrepen:
- Trainingsessies in studio
- Inclusief wegen, bespreken, evalueren, doelen stellen
- Voedingsadvies op maat
- Mental coaching sessies
- Diverse werkboeken
- Persoonlijk trainingsschema voor thuis
- Uitgebreid fitnesspakket voor thuis
Wat jouw sportieve doelen ook zijn. We willen je leren kennen en weten wie je bent. Ontmoet ons daarom snel in één van onze studio’s. Op basis daarvan maken onze personal coaches een trainingsschema op maat.
Voor ieder doel en budget bied onze studio in Leiderdorp een programma op maat
*Wat je uiteindelijk betaalt voor een lidmaatschap is afhankelijk van een aantal factoren zoals: Welke trainingsvorm je kiest, de duur van het programma en hoe vaak per week je wilt gaan trainen. Na het invullen van het aanmeldformulier nemen onze personal coaches contact met je op om je wensen te bespreken.
Ook altijd inbegrepen:
- Complete gezondheidscheck
- Diverse coachingswerkboeken
- Voedingsadvies op maat
- Fitnesspakket en trainingsschema voor thuis
- UNIEK 100% RESULTAATGARANTIE. Als enige in Nederland garanderen onze personal coaches 100% resultaat. Geen resultaat = geld terug!
Krijg tot wel 40% korting via jouw werkgever!
Is jouw werkgever aangesloten bij Benvitaal, Bedrijfsfitness Nederland of HollandFit? Dan kun je tot wel 40 procent korting krijgen bij Personal Fitness Nederland.
Meld je aan!
* We bellen je uiterlijk de eerstvolgende werkdag om een afspraak in te plannen voor het gratis intakegesprek.Meld je aan en ontvang een gratis healthcheck t.w.v. €99,-
Wat krijg je tijdens het intakegesprek?
- Kennismaking met de coach en studio
- Bespreken van jouw wensen en doelen
- Gezondheidsmeting, waar sta je nu?
Volledig vrijblijvend en zonder verplichtingen
Afvallen met personal training in Leiderdorp
Wij zijn meer dan een normale personal trainer in Leiderdorp, bij Personal Fitness Nederland coachen wij je namelijk persoonlijk naar een fitter, gezonder en gelukkiger leven. Onze gecertificeerde personal trainers in Leiderdorp werken met onze bewezen methode: het Fit for Life programma. Van beweging en voeding tot mental coaching. Dit is de beste combinatie voor succes op de korte én lange termijn. Train samen met je personal trainer en in kleine groepjes, krijg individueel voedingsadvies dat is afgestemd op jouw leven en word je gedachten de baas. Onze personal coaches hebben maar één doel: jou helpen je doelen te bereiken. Meer dan honderden mensen uit Leiderdorp gingen je voor. Met succes. Ben jij de volgende?
Personal training in Leiderdorp biedt gezondheidsvoordelen
Wanneer je hoort dat lichaamsbeweging goed voor je is, kijk je waarschijnlijk niet gek op. Maar heb je ook enig idee hoe goed het daadwerkelijk voor je is? Lichaamsbeweging zorgt er namelijk niet alleen voor dat je gewicht verliest of een betere conditie opbouwt. Het zorgt voor een beter humeur, bestrijdt gezondheidsproblemen en ziekten, het geeft energie én het stimuleert een betere nachtrust. Kortom, de gezondheidsvoordelen die beweging met zich meebrengt zijn lastig te negeren, maar hoeven niet meteen te motiveren.
Personal training Leiderdorp: werk aan je fysieke en mentale energie
Wil je zowel fysiek als mentaal beter in je vel zitten, dan is ons Fit for Life personal training programma in Leiderdorp jou op het lijf geschreven. In dit programma werk je gecombineerd aan je fysieke en mentale gezondheid volgens drie vaste pijlers die wij bij Personal Fitness Nederland altijd volgen. Deze pijlers zijn gezonde voeding, voldoende beweging en de juiste mindset. Vanuit deze totaalaanpak wordt niet alleen een fitter lijf gecreëerd maar ook een vitalere levensstijl. De positieve effecten daarvan zul je als snel gaan merken.
Extra motivatie door onze personal trainers in Leiderdorp
Bij Personal Fitness Nederland – Leiderdorp zijn wij een expert in het motiveren van mensen. Door de één-op-één afspraken met je personal trainer, is de kans klein dat je de training afzegt. Jouw personal trainer in Leiderdorp kijkt, anticipeert en reflecteert. De gezondheidscheck, welke voor het traject wordt uitgevoerd, zorgt ervoor dat de personal trainer jouw grenzen kent en daardoor alles uit jouw training haalt zonder dat je kans op blessures of overbelasting loopt. Wanneer je daadwerkelijk hebt gesport, zal een gevoel van trotsheid je overvallen.
Go for it bij Personal Fitness Leiderdorp
We gaan met verschillende aspecten op het gebied van gezondheid aan de slag zoals: je voeding, beweging en je mindset. Onze personal trainers in Leiderdorp werken met deze gouden combinatie om een totaal andere levensstijl aan te nemen en bovenal te behouden. Today is a new beginning!
Hoe werkt dit personal training programma in Leiderdorp?
De drie belangrijke pijlers keren in ieder Fit for Life programma terug maar de precieze invulling hangt samen met jouw streefdoelen. Of je nu wilt werken aan een sterker lichaam, het verliezen van kilo’s of kampt met specifieke mentale of fysieke klachten, wij zorgen voor een programma op maat. Dit programma bestaat uit persoonlijke voedingsadviezen, mindset coaching en bewegingsplannen gekoppeld aan jouw doelstellingen. Belangrijk is eveneens dat je niet alleen aan de slag gaat maar een team vormt met je personal trainer uit Leiderdorp.
Fitnessen in Leiderdorp met een personal trainer
Bij Fitness for Life werken wij met gecertificeerde personal trainers in Leiderdorp die jou heel precies de juiste sporttechnieken kunnen leren. Zo werk je vanaf dag één op effectieve wijze toe naar je streefdoel. De coach zal je motiveren, uitdagen keer op keer het beste uit jezelf te halen en er ook voor je zijn als je een mindere dag hebt. Deze één op één begeleiding draagt bij het succes van onze programma’s en maakt dat we 100% resultaatgaranties kunnen geven.
Kom eens vrijblijvend kennismaken
Kies je voor personal training in Leiderdorp in een Fit for Life programma dan bieden we jou een resultaatgericht alternatief op reguliere fitness. Wil je eerst vrijblijvend kennismaken? Kom eens langs in onze fitness studio in Leiderdorp of plan direct een gratis intakegesprek.
Kom je uit Leiden, Zoeterwoude, Zoeterwoude-Rijndijk, Hoogmade, Groenendijk of omstreken? Dan staat onze personal trainer ook voor jou klaar!
Uiteraard staan onze personal trainers ook klaar voor diegene die uit de buurt van Leiderdorp komen. Kom je bijvoorbeeld uit Leiden, Zoeterwoude, Zoeterwoude-Rijndijk, Hoogmade, Groenendijk of een ander dorp of stad rondom Leiderdorp? En wil jij afvallen en/of werken aan je conditie? Of heb je andere gezondheidsdoelen? Onze coaches hebben al honderden mensen uit Leiderdorp en omgeving hierbij geholpen. Dit doen zij door middel van één op één training of een andere vorm van trainen die bij jouw en je doelstellingen past. Onze personal trainers staan in ieder geval klaar voor alle inwoners van Leiderdorp, Leiden, Zoeterwoude, Zoeterwoude-Rijndijk, Hoogmade, Groenendijk of andere steden en dorpen uit deze omgeving. Het Fit for Life programma van Personal Fitness Nederland is geschikt voor iedereen!
Gratis intakegesprek: schrijf je in voor personal training in Leiderdorp!
Maak gratis en vrijblijvend kennis met onze studio in Leiderdorp. Tijdens het intakegesprek ontmoet je de personal trainers uit Leiderdorp en kan je een kijkje nemen in onze studio. Op basis daarvan geven we je een advies op maat. Zodat je direct aan de slag kan met een fitter, gezonder en gelukkiger leven. Waar wacht je nog op?
Meer weten over onze personal coaches in Leiderdorp?
Wil je meer weten over personal training en onze personal coaches in Leiderdorp? Lees dan verder op onze website. Hier vind je praktische informatie én kun je ervaringen van mensen die je voor gingen lezen. Ontdek hoe zij onze trainingen hebben ervaren en of zij hun doelen hebben bereikt met onze hulp.
- 06 2353 5368
- leiderdorp@personalfitnessnederland.nl
- Draadbaan 31, 2352 BM Leiderdorp
- KVK: Draadbaan 31, 2352 BM, Leiderdorp
Gratis intakegesprek
Ben je enthousiast geworden? Vraag dan direct een gratis intakegesprek aan. Een betere manier om kennis te maken met onze personal coaches in Leiderdorp en onze werkwijze is er niet! Mocht je vragen hebben, neem dan gerust contact met ons op. Je bereikt het team van Leiderdorp via het contactformulier.