Train samen met een vriend(in) en een personal trainer
Ga samen met een vriend(in), collega of familielid voor DUO training met een personal trainer als je graag samen traint! Kom naar de studio bij jullie in de buurt voor een vrijblijvend intake gesprek. Met de coach gaan jullie beide de gewenste doelen bespreken. De coach zal voor jullie een persoonlijk programma opstellen. Jullie volgen het Fit for Life programma en zullen versteld staan van de resultaten!
Willen jullie:
- 5, 10 of 15+ kg afvallen met blijvend resultaat
- Jullie conditie verbeteren
- Fitter, strakker en sterker worden
- Persoonlijke en leuke trainingen die afgestemd zijn op jullie
- Tegen het scherpste tarief uit de regio
Meld je dan aan voor een gratis intakegesprek. Tijdens deze intake kunnen jullie vrijblijvend kennis maken met de personal trainer.
Onze bewezen Fit for Life methode
Het belangrijkste uitgangspunt wat Personal Fitness Nederland gebruikt in zijn studio’s, is het eigen ontwikkelde en bewezen Fit for Life programma. Hierbij vinden wij dat ieder mens uniek is. Ook jij.
Dat wil zeggen dat ieder mens op zijn of haar eigen manier fitter, gezonder en gelukkiger kan en wil worden. Daarom luisteren we echt naar wat jij wilt bereiken met personal training. Bij het Fit for Life programma zit altijd inbegrepen:
- Trainingsessies in studio
- Inclusief wegen, bespreken, evalueren, doelen stellen
- Voedingsadvies op maat
- Mental coaching sessies
- Diverse werkboeken
- Persoonlijk trainingsschema voor thuis
- Uitgebreid fitnesspakket voor thuis
Wat jouw sportieve doelen ook zijn. We willen je leren kennen en weten wie je bent. Ontmoet ons daarom snel in één van onze studio’s. Op basis daarvan maken onze personal coaches een trainingsschema op maat.
Beste personal trainer award!
Vol trots hebben onze studio’s de Beste Personal Trainer Award gewonnen tijdens de Dutch Fitness Awards! Jos Vermeer, eigenaar van Personal Fitness Nederland vult aan:
“Wij voegen altijd FUN toe tijdens de trainingssessies. Juist als mensen die starten aangeven dat zij een hekel hebben aan sporten, dan zien wij dat als een uitdaging om die gedachte te veranderen. Dit doen we door FUN en leuke challenges toe te voegen, dit is leuk en werkt enorm motiverend“!
Gratis intakegesprek
Voordelen van duo training voor twee
Duo training heeft een aantal voordelen, die we hieronder voor je op een rijtje zetten:
- Duo training is gezellig en je bent ook nog eens goed bezig
Met z’n tweeën trainen is heel gezellig en je werkt aan je sportieve doelen. - Duo training is goed voor je motivatie
Als je een beetje competitief bent ingesteld, kan een trainingsmaatje je stimuleren om jezelf net wat meer uit te dagen. Om sneller te zijn dan je maatje bijvoorbeeld of juist om net zo snel te worden. Jullie kunnen elkaar aanmoedigen bij zware oefeningen en zo net dat stapje extra te zetten. En zoals we hierboven al zeiden, zorgt zo’n trainingsmaatje vaak voor een extra stok achter de deur. - Met duo training werk je effectief aan je trainingsdoelen
Je traint dan wel met z’n tweeën, maar ook bij duo training wordt het trainingsschema helemaal afgestemd op jouw lichaam en jouw trainingsdoelen. Je werkt dus effectiever aan die doelen dan wanneer je groepslessen volgt of zelfstandig in de sportschool traint. - Met duo training sport je verantwoord
De trainer hoeft maar twee mensen in de gaten te houden in plaats van een hele groep. Hij of zij kan dus goed zien of jullie de oefeningen goed uitvoeren of eventueel overtraind raken. Doordat de trainer op tijd kan bijsturen, ben je minder vatbaar voor blessures. - Je krijgt tips voor een gezonde leefstijl
Je personal trainer werkt met jou en je trainingsmaatje ook aan een gezonde leefstijl. Hij geeft je tips over training, voeding en rust. - Duo training is goedkoper dan personal training
Laat je budget het niet toe om een personal trainer in te huren? Dan lukt duo training met een vriend of vriendin misschien wel. Je bereikt dezelfde doelen met een unieke korting!
Kosten duo training en speciale korting per persoon
Bij DUO training ontvangen jullie een speciale korting per persoon op het Fit or Life programma. Dit kun je vermelden bij je aanvraag of tijdens je intakegesprek met je coach. In dit gesprek vertelt de coach alles omtrent de kosten van het programma. Ideaal als je de kosten voor personal training met iemand wilt delen.
Wat betaal je bij Personal Fitness Nederland?
Bij Personal Fitness Nederland werken we met een wekelijks tarief in plaats van een prijs per training. De kosten variëren gemiddeld van €35 tot €209 per week. De uiteindelijke prijs van je lidmaatschap hangt af van verschillende factoren, zoals het type training dat je kiest, de lengte van je programma en het aantal trainingen per week. Nadat je het aanmeldformulier hebt ingevuld, zullen onze personal trainers contact met je opnemen om je voorkeuren te bespreken.
Krijg tot wel 40% korting via jouw werkgever!
Is jouw werkgever aangesloten bij Benvitaal, Bedrijfsfitness Nederland of HollandFit? Dan kun je tot wel 40 procent korting krijgen bij Personal Fitness Nederland.
Meld je aan!
* We bellen je uiterlijk de eerstvolgende werkdag om een afspraak in te plannen voor het gratis intakegesprek.Meld je aan en ontvang een gratis healthcheck t.w.v. €99,-
Wat krijg je tijdens het intakegesprek?
- Kennismaking met de coach en studio
- Bespreken van jouw wensen en doelen
- Gezondheidsmeting, waar sta je nu?
Volledig vrijblijvend en zonder verplichtingen
